דעו מה יש בצלחת שלכם
תבשיל בקר
קלוריות וערכים תזונתיים
ביתי, למשל קלופס
77
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.2 g
פחמימות3 g
שומן3.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 77 kcal —
- חלבון 7.2 g 14%
- פחמימות 3 g 1%
- שומן 3.8 g 5%
- שומן רווי 1.4 g 7%
- סיבים תזונתיים 0.8 g 3%
- סוכרים 1.7 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 7.2 g | 3 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 3.6 g | 1.5 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 11 g | 4.5 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 14 g | 6 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 18 g | 7.5 g | 9.5 g |
שאלות על תבשיל בקר
כמה קלוריות יש ב-100 g של תבשיל בקר?
ב-100 g של תבשיל בקר יש 77 kcal, וכן 7.2 g חלבון, 3 g פחמימות ו-3.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של תבשיל בקר?
ב-50 g של תבשיל בקר יש 39 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-1.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של תבשיל בקר?
ב-150 g של תבשיל בקר יש 116 kcal, וכן 11 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-5.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של תבשיל בקר?
ב-200 g של תבשיל בקר יש 154 kcal, וכן 14 g חלבון, 6 g פחמימות ו-7.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של תבשיל בקר?
ב-250 g של תבשיל בקר יש 193 kcal, וכן 18 g חלבון, 7.5 g פחמימות ו-9.5 g שומן.
מקור: slv 1083 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים