כתף בקר

ב-100 g של כתף בקר יש 143 kcal, וכן 20 g חלבון, 2.5 g פחמימות ו-5.9 g שומן.

ב-50 g של כתף בקר יש 72 kcal, וכן 9.8 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-2.9 g שומן.

ב-150 g של כתף בקר יש 215 kcal, וכן 29 g חלבון, 3.8 g פחמימות ו-8.8 g שומן.

ב-200 g של כתף בקר יש 286 kcal, וכן 39 g חלבון, 5 g פחמימות ו-12 g שומן.

ב-250 g של כתף בקר יש 358 kcal, וכן 49 g חלבון, 6.3 g פחמימות ו-15 g שומן.