כתף בקר

ב-100 g של כתף בקר יש 193 kcal, וכן 28 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-8.7 g שומן.

ב-50 g של כתף בקר יש 97 kcal, וכן 14 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-4.3 g שומן.

ב-150 g של כתף בקר יש 290 kcal, וכן 42 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-13 g שומן.

ב-200 g של כתף בקר יש 386 kcal, וכן 56 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-17 g שומן.

ב-250 g של כתף בקר יש 483 kcal, וכן 70 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-22 g שומן.