דעו מה יש בצלחת שלכם
צלעות בקר
קלוריות וערכים תזונתיים
צלויים, עם תפוח אדמה ובצל, ללא שמן, עם מלח
265
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון20 g
פחמימות6.1 g
שומן18 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 265 kcal —
- חלבון 20 g 39%
- פחמימות 6.1 g 2%
- שומן 18 g 23%
- סיבים תזונתיים 0.6 g 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 20 g | 6.1 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 9.8 g | 3 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 29 g | 9.1 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 39 g | 12 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 49 g | 15 g | 45 g |
שאלות על צלעות בקר
כמה קלוריות יש ב-100 g של צלעות בקר?
ב-100 g של צלעות בקר יש 265 kcal, וכן 20 g חלבון, 6.1 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של צלעות בקר?
ב-50 g של צלעות בקר יש 133 kcal, וכן 9.8 g חלבון, 3 g פחמימות ו-9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של צלעות בקר?
ב-150 g של צלעות בקר יש 398 kcal, וכן 29 g חלבון, 9.1 g פחמימות ו-27 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של צלעות בקר?
ב-200 g של צלעות בקר יש 530 kcal, וכן 39 g חלבון, 12 g פחמימות ו-36 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של צלעות בקר?
ב-250 g של צלעות בקר יש 663 kcal, וכן 49 g חלבון, 15 g פחמימות ו-45 g שומן.
מקור: tbca BRC0578F · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים