דעו מה יש בצלחת שלכם
צלעות בקר
קלוריות וערכים תזונתיים
צלויים, עם גזר, קישוא ובצל, ללא שמן, ללא מלח
245
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון19 g
פחמימות1.4 g
שומן18 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 245 kcal —
- חלבון 19 g 38%
- פחמימות 1.4 g 1%
- שומן 18 g 23%
- סיבים תזונתיים 0.8 g 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 19 g | 1.4 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 9.5 g | 0.7 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 29 g | 2.1 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 38 g | 2.8 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 48 g | 3.5 g | 45 g |
שאלות על צלעות בקר
כמה קלוריות יש ב-100 g של צלעות בקר?
ב-100 g של צלעות בקר יש 245 kcal, וכן 19 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של צלעות בקר?
ב-50 g של צלעות בקר יש 123 kcal, וכן 9.5 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של צלעות בקר?
ב-150 g של צלעות בקר יש 368 kcal, וכן 29 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-27 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של צלעות בקר?
ב-200 g של צלעות בקר יש 490 kcal, וכן 38 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-36 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של צלעות בקר?
ב-250 g של צלעות בקר יש 613 kcal, וכן 48 g חלבון, 3.5 g פחמימות ו-45 g שומן.
מקור: tbca BRC0581F · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים