כתף בקר

ב-100 g של כתף בקר יש 166 kcal, וכן 18 g חלבון, 4.3 g פחמימות ו-8.3 g שומן.

ב-50 g של כתף בקר יש 83 kcal, וכן 9.2 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-4.2 g שומן.

ב-150 g של כתף בקר יש 249 kcal, וכן 28 g חלבון, 6.4 g פחמימות ו-13 g שומן.

ב-200 g של כתף בקר יש 332 kcal, וכן 37 g חלבון, 8.5 g פחמימות ו-17 g שומן.

ב-250 g של כתף בקר יש 415 kcal, וכן 46 g חלבון, 11 g פחמימות ו-21 g שומן.