כתף בקר

ב-100 g של כתף בקר יש 145 kcal, וכן 21 g חלבון, 0 g פחמימות ו-6.9 g שומן.

ב-50 g של כתף בקר יש 73 kcal, וכן 10 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.5 g שומן.

ב-150 g של כתף בקר יש 218 kcal, וכן 31 g חלבון, 0 g פחמימות ו-10 g שומן.

ב-200 g של כתף בקר יש 290 kcal, וכן 41 g חלבון, 0 g פחמימות ו-14 g שומן.

ב-250 g של כתף בקר יש 363 kcal, וכן 52 g חלבון, 0 g פחמימות ו-17 g שומן.