דעו מה יש בצלחת שלכם
מזון תינוקות בננה, תפוח ואגס
קלוריות וערכים תזונתיים
מחית
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 83 kcal —
- חלבון 0.9 g 2%
- פחמימות 18 g 7%
- שומן 0.2 g 0%
- שומן רווי 0.1 g 1%
- סיבים תזונתיים 1.4 g 5%
- סוכרים 13 g —
- נתרן 2 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 3 µg 0%
- ויטמין C 13.9 mg 15%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.08 mg 1%
- ויטמין K 0.6 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
- ניאצין (B3) 0.55 mg 3%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.15 mg 3%
- ויטמין B6 0.29 mg 17%
- פולאט (B9) 5 µg 1%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 7.1 mg 1%
מינרלים
- סידן 5 mg 0%
- ברזל 0.3 mg 2%
- מגנזיום 25 mg 6%
- זרחן 19 mg 2%
- אשלגן 233 mg 5%
- אבץ 0.1 mg 1%
- נחושת 0.08 mg 9%
- מנגן 0.08 mg 4%
- סלניום 0.6 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 0.9 g | 18 g | 0.2 g |
| 1 מנה | 15 g | 12 | 0.1 g | 2.7 g | 0 g |
| 2 מנות | 30 g | 25 | 0.3 g | 5.4 g | 0.1 g |
| ½ מנה | 7.5 g | 6 | 0.1 g | 1.3 g | 0 g |
| 3 מנות | 45 g | 37 | 0.4 g | 8.1 g | 0.1 g |
| 4 מנות | 60 g | 50 | 0.5 g | 11 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0.5 g | 9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 1.4 g | 27 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 1.8 g | 36 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 2.3 g | 45 g | 0.6 g |
מזונות דומים
שאלות על מזון תינוקות בננה, תפוח ואגס
כמה קלוריות יש ב-100 g של מזון תינוקות בננה, תפוח ואגס?
ב-100 g של מזון תינוקות בננה, תפוח ואגס יש 83 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 18 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (15 g) של מזון תינוקות בננה, תפוח ואגס?
ב-1 מנה (15 g) של מזון תינוקות בננה, תפוח ואגס יש 12 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (30 g) של מזון תינוקות בננה, תפוח ואגס?
ב-2 מנות (30 g) של מזון תינוקות בננה, תפוח ואגס יש 25 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 5.4 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (7.5 g) של מזון תינוקות בננה, תפוח ואגס?
ב-½ מנה (7.5 g) של מזון תינוקות בננה, תפוח ואגס יש 6 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (45 g) של מזון תינוקות בננה, תפוח ואגס?
ב-3 מנות (45 g) של מזון תינוקות בננה, תפוח ואגס יש 37 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 8.1 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (60 g) של מזון תינוקות בננה, תפוח ואגס?
ב-4 מנות (60 g) של מזון תינוקות בננה, תפוח ואגס יש 50 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מזון תינוקות בננה, תפוח ואגס?
ב-50 g של מזון תינוקות בננה, תפוח ואגס יש 42 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 9 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מזון תינוקות בננה, תפוח ואגס?
ב-150 g של מזון תינוקות בננה, תפוח ואגס יש 125 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 27 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 170956 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים