דעו מה יש בצלחת שלכם
מזון לתינוקות בזל עם הירונים
קלוריות וערכים תזונתיים
מסונן
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 92 kcal —
- חלבון 1 g 2%
- פחמימות 20 g 7%
- שומן 0.4 g 0%
- שומן רווי 0.1 g 0%
- סיבים תזונתיים 1 g 4%
- סוכרים 15 g —
- נתרן 0 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 3 µg 0%
- ויטמין C 18.2 mg 20%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.37 mg 2%
- ויטמין K 6.3 µg 5%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.06 mg 4%
- ניאצין (B3) 0.62 mg 4%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.3 mg 6%
- ויטמין B6 0.26 mg 15%
- פולאט (B9) 20 µg 5%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 8.9 mg 2%
מינרלים
- סידן 0 mg 0%
- ברזל 0 mg 0%
- מגנזיום 23 mg 5%
- זרחן 20 mg 2%
- אשלגן 283 mg 6%
- אבץ 0.23 mg 2%
- נחושת 0.09 mg 10%
- מנגן 0.35 mg 15%
- סלניום 0.8 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 1 g | 20 g | 0.4 g |
| 1 מנה | 99 g | 91 | 1 g | 20 g | 0.4 g |
| 2 מנות | 198 g | 182 | 2 g | 40 g | 0.7 g |
| ½ מנה | 49.5 g | 46 | 0.5 g | 10 g | 0.2 g |
| 3 מנות | 297 g | 273 | 3 g | 60 g | 1.1 g |
| 4 מנות | 396 g | 364 | 4 g | 80 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0.5 g | 10 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 1.5 g | 31 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 2 g | 41 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 2.5 g | 51 g | 0.9 g |
מזונות דומים
שאלות על מזון לתינוקות בזל עם הירונים
כמה קלוריות יש ב-100 g של מזון לתינוקות בזל עם הירונים?
ב-100 g של מזון לתינוקות בזל עם הירונים יש 92 kcal, וכן 1 g חלבון, 20 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (99 g) של מזון לתינוקות בזל עם הירונים?
ב-1 מנה (99 g) של מזון לתינוקות בזל עם הירונים יש 91 kcal, וכן 1 g חלבון, 20 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (198 g) של מזון לתינוקות בזל עם הירונים?
ב-2 מנות (198 g) של מזון לתינוקות בזל עם הירונים יש 182 kcal, וכן 2 g חלבון, 40 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (49.5 g) של מזון לתינוקות בזל עם הירונים?
ב-½ מנה (49.5 g) של מזון לתינוקות בזל עם הירונים יש 46 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 10 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (297 g) של מזון לתינוקות בזל עם הירונים?
ב-3 מנות (297 g) של מזון לתינוקות בזל עם הירונים יש 273 kcal, וכן 3 g חלבון, 60 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (396 g) של מזון לתינוקות בזל עם הירונים?
ב-4 מנות (396 g) של מזון לתינוקות בזל עם הירונים יש 364 kcal, וכן 4 g חלבון, 80 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מזון לתינוקות בזל עם הירונים?
ב-50 g של מזון לתינוקות בזל עם הירונים יש 46 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 10 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מזון לתינוקות בזל עם הירונים?
ב-150 g של מזון לתינוקות בזל עם הירונים יש 138 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 31 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 170999 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים