דעו מה יש בצלחת שלכם
מזון תינוקות גזר ובקר
קלוריות וערכים תזונתיים
מחורсь
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 59 kcal —
- חלבון 3.4 g 7%
- פחמימות 3.1 g 1%
- שומן 2.5 g 3%
- שומן רווי 1 g 5%
- סיבים תזונתיים 2.6 g 9%
- סוכרים 2 g —
- נתרן 69 mg 3%
- כולסטרול 8 mg 3%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 723 µg 80%
- ויטמין C 0.8 mg 1%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.65 mg 4%
- ויטמין K 7.4 µg 6%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.06 mg 5%
- ניאצין (B3) 0.93 mg 6%
- ויטמין B6 0.1 mg 6%
- פולאט (B9) 17 µg 4%
- ויטמין B12 0.3 µg 13%
- כולין 15.9 mg 3%
מינרלים
- סידן 22 mg 2%
- ברזל 0.5 mg 3%
- מגנזיום 13 mg 3%
- זרחן 45 mg 4%
- אשלגן 226 mg 5%
- אבץ 0.8 mg 7%
- נחושת 0.05 mg 6%
- מנגן 0.14 mg 6%
- סלניום 2.8 µg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 3.4 g | 3.1 g | 2.5 g |
| 1 מנה | 15 g | 9 | 0.5 g | 0.5 g | 0.4 g |
| 2 מנות | 30 g | 18 | 1 g | 0.9 g | 0.8 g |
| ½ מנה | 7.5 g | 4 | 0.3 g | 0.2 g | 0.2 g |
| 3 מנות | 45 g | 27 | 1.5 g | 1.4 g | 1.1 g |
| 4 מנות | 60 g | 35 | 2 g | 1.9 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1.7 g | 1.6 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 5.1 g | 4.7 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 6.8 g | 6.2 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 8.5 g | 7.8 g | 6.3 g |
שאלות על מזון תינוקות גזר ובקר
כמה קלוריות יש ב-100 g של מזון תינוקות גזר ובקר?
ב-100 g של מזון תינוקות גזר ובקר יש 59 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 3.1 g פחמימות ו-2.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (15 g) של מזון תינוקות גזר ובקר?
ב-1 מנה (15 g) של מזון תינוקות גזר ובקר יש 9 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (30 g) של מזון תינוקות גזר ובקר?
ב-2 מנות (30 g) של מזון תינוקות גזר ובקר יש 18 kcal, וכן 1 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (7.5 g) של מזון תינוקות גזר ובקר?
ב-½ מנה (7.5 g) של מזון תינוקות גזר ובקר יש 4 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (45 g) של מזון תינוקות גזר ובקר?
ב-3 מנות (45 g) של מזון תינוקות גזר ובקר יש 27 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (60 g) של מזון תינוקות גזר ובקר?
ב-4 מנות (60 g) של מזון תינוקות גזר ובקר יש 35 kcal, וכן 2 g חלבון, 1.9 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מזון תינוקות גזר ובקר?
ב-50 g של מזון תינוקות גזר ובקר יש 30 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מזון תינוקות גזר ובקר?
ב-150 g של מזון תינוקות גזר ובקר יש 89 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-3.8 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 173518 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
