Asparagus, with, raw

ב-100 g של Asparagus, with, raw יש 26 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 2.5 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

ב-50 g של Asparagus, with, raw יש 13 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

ב-150 g של Asparagus, with, raw יש 39 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 3.8 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

ב-200 g של Asparagus, with, raw יש 52 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 5 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

ב-250 g של Asparagus, with, raw יש 65 kcal, וכן 6 g חלבון, 6.3 g פחמימות ו-0.8 g שומן.