דעו מה יש בצלחת שלכם
פילטים של אנצ'وבי
קלוריות וערכים תזונתיים
ומלח, בשמן זית, שימור חלקי, מסונן
197
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון25 g
פחמימות1.4 g
שומן9.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 197 kcal —
- חלבון 25 g 50%
- פחמימות 1.4 g 0%
- שומן 9.9 g 13%
- שומן רווי 1.7 g 8%
- סיבים תזונתיים 1.1 g 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 25 g | 1.4 g | 9.9 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 13 g | 0.7 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 38 g | 2 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 50 g | 2.7 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 63 g | 3.4 g | 25 g |
מזונות דומים
שאלות על פילטים של אנצ'وבי
כמה קלוריות יש ב-100 g של פילטים של אנצ'وבי?
ב-100 g של פילטים של אנצ'وבי יש 197 kcal, וכן 25 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-9.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פילטים של אנצ'وבי?
ב-50 g של פילטים של אנצ'وבי יש 99 kcal, וכן 13 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פילטים של אנצ'وבי?
ב-150 g של פילטים של אנצ'وבי יש 296 kcal, וכן 38 g חלבון, 2 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פילטים של אנצ'وבי?
ב-200 g של פילטים של אנצ'وבי יש 394 kcal, וכן 50 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פילטים של אנצ'وבי?
ב-250 g של פילטים של אנצ'وבי יש 493 kcal, וכן 63 g חלבון, 3.4 g פחמימות ו-25 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 26694 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים