דעו מה יש בצלחת שלכם
מאפין שוקולד אמריקאי
קלוריות וערכים תזונתיים
מסחרי
436
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.5 g
פחמימות50 g
שומן25 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 436 kcal —
- חלבון 5.5 g 11%
- פחמימות 50 g 18%
- שומן 25 g 33%
- שומן רווי 4.8 g 24%
- סיבים תזונתיים 1 g 4%
- סוכרים 31 g —
- נתרן 396 mg 17%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין E 3.3 mg 22%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.11 mg 8%
- ניאצין (B3) 0.7 mg 4%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.48 mg 10%
- ויטמין B6 0.01 mg 1%
- ביוטין (B7) 2.2 µg 7%
- פולאט (B9) 9 µg 2%
- ויטמין B12 0.4 µg 17%
מינרלים
- סידן 70 mg 5%
- ברזל 3 mg 17%
- מגנזיום 34 mg 8%
- זרחן 198 mg 16%
- אשלגן 248 mg 5%
- אבץ 1.3 mg 12%
- נחושת 0.31 mg 34%
- מנגן 0.33 mg 14%
- סלניום 5 µg 9%
- יוד 15 µg 10%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 5.5 g | 50 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 2.8 g | 25 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 8.3 g | 74 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 11 g | 99 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 14 g | 124 g | 64 g |
שאלות על מאפין שוקולד אמריקאי
כמה קלוריות יש ב-100 g של מאפין שוקולד אמריקאי?
ב-100 g של מאפין שוקולד אמריקאי יש 436 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 50 g פחמימות ו-25 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מאפין שוקולד אמריקאי?
ב-50 g של מאפין שוקולד אמריקאי יש 218 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 25 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מאפין שוקולד אמריקאי?
ב-150 g של מאפין שוקולד אמריקאי יש 654 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 74 g פחמימות ו-38 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מאפין שוקולד אמריקאי?
ב-200 g של מאפין שוקולד אמריקאי יש 872 kcal, וכן 11 g חלבון, 99 g פחמימות ו-51 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מאפין שוקולד אמריקאי?
ב-250 g של מאפין שוקולד אמריקאי יש 1090 kcal, וכן 14 g חלבון, 124 g פחמימות ו-64 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 11-737 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
