דעו מה יש בצלחת שלכם

חמאת שקדים

קלוריות וערכים תזונתיים

רגיל, ללא תוספת מלח

614

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון21 g

פחמימות8.5 g

שומן56 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	614	21 g	8.5 g	56 g
1 מנה	16 g	98	3.4 g	1.4 g	8.9 g
2 מנות	32 g	196	6.7 g	2.7 g	18 g
½ מנה	8 g	49	1.7 g	0.7 g	4.4 g
3 מנות	48 g	295	10 g	4.1 g	27 g
4 מנות	64 g	393	13 g	5.5 g	36 g
50 g	50 g	307	11 g	4.3 g	28 g
150 g	150 g	921	31 g	13 g	83 g
200 g	200 g	1228	42 g	17 g	111 g
250 g	250 g	1535	52 g	21 g	139 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של חמאת שקדים?

ב-100 g של חמאת שקדים יש 614 kcal, וכן 21 g חלבון, 8.5 g פחמימות ו-56 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (16 g) של חמאת שקדים?

ב-1 מנה (16 g) של חמאת שקדים יש 98 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-8.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (32 g) של חמאת שקדים?

ב-2 מנות (32 g) של חמאת שקדים יש 196 kcal, וכן 6.7 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-18 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (8 g) של חמאת שקדים?

ב-½ מנה (8 g) של חמאת שקדים יש 49 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-4.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (48 g) של חמאת שקדים?

ב-3 מנות (48 g) של חמאת שקדים יש 295 kcal, וכן 10 g חלבון, 4.1 g פחמימות ו-27 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (64 g) של חמאת שקדים?

ב-4 מנות (64 g) של חמאת שקדים יש 393 kcal, וכן 13 g חלבון, 5.5 g פחמימות ו-36 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של חמאת שקדים?

ב-50 g של חמאת שקדים יש 307 kcal, וכן 11 g חלבון, 4.3 g פחמימות ו-28 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של חמאת שקדים?

ב-150 g של חמאת שקדים יש 921 kcal, וכן 31 g חלבון, 13 g פחמימות ו-83 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 168588 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים