דעו מה יש בצלחת שלכם
משקה שקדים
קלוריות וערכים תזונתיים
רגיל, ללא תוספת סוכר, מועשר בסידן, יציב במדף
28
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.5 g
פחמימות3.5 g
שומן1.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 28 kcal —
- חלבון 0.5 g 1%
- פחמימות 3.5 g 1%
- שומן 1.2 g 2%
- שומן רווי 0.1 g 0%
- סיבים תזונתיים 0.4 g 1%
- סוכרים 0.1 g —
- נתרן 86 mg 4%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.63 mg 4%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
- ניאצין (B3) 0.06 mg 0%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- ביוטין (B7) 1 µg 3%
- פולאט (B9) 4 µg 1%
מינרלים
- סידן 136 mg 10%
- ברזל 0.18 mg 1%
- מגנזיום 8 mg 2%
- זרחן 13 mg 1%
- אשלגן 75 mg 2%
- אבץ 0.08 mg 1%
- נחושת 0.03 mg 3%
- מנגן 0.05 mg 2%
- סלניום 0 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 0.5 g | 3.5 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0.3 g | 1.7 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 0.8 g | 5.2 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 1 g | 6.9 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 1.3 g | 8.6 g | 3 g |
מזונות דומים
שאלות על משקה שקדים
כמה קלוריות יש ב-100 g של משקה שקדים?
ב-100 g של משקה שקדים יש 28 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 3.5 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של משקה שקדים?
ב-50 g של משקה שקדים יש 14 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של משקה שקדים?
ב-150 g של משקה שקדים יש 42 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 5.2 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של משקה שקדים?
ב-200 g של משקה שקדים יש 56 kcal, וכן 1 g חלבון, 6.9 g פחמימות ו-2.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של משקה שקדים?
ב-250 g של משקה שקדים יש 70 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 8.6 g פחמימות ו-3 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 7801 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
