שועית אדזוקי

ב-100 g של שועית אדזוקי יש 310 kcal, וכן 20 g חלבון, 50 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

ב-50 g של שועית אדזוקי יש 155 kcal, וכן 10 g חלבון, 25 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

ב-150 g של שועית אדזוקי יש 465 kcal, וכן 30 g חלבון, 75 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

ב-200 g של שועית אדזוקי יש 620 kcal, וכן 40 g חלבון, 100 g פחמימות ו-1 g שומן.

ב-250 g של שועית אדזוקי יש 775 kcal, וכן 50 g חלבון, 126 g פחמימות ו-1.3 g שומן.