Vit hva du har på tallerkenen

Vaffelkjeks

Kalorier og næringsinnhold

295

kalorierkcal per 100 g

Protein5,4 g

Karbo38 g

Fett13 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	295	5,4 g	38 g	13 g
50 g	50 g	148	2,7 g	19 g	6,5 g
150 g	150 g	443	8,2 g	57 g	20 g
200 g	200 g	590	11 g	76 g	26 g
250 g	250 g	738	14 g	95 g	33 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Vaffelkjeks?

100 g Vaffelkjeks inneholder 295 kcal, med 5,4 g protein, 38 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Vaffelkjeks?

50 g Vaffelkjeks inneholder 148 kcal, med 2,7 g protein, 19 g karbohydrat og 6,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Vaffelkjeks?

150 g Vaffelkjeks inneholder 443 kcal, med 8,2 g protein, 57 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Vaffelkjeks?

200 g Vaffelkjeks inneholder 590 kcal, med 11 g protein, 76 g karbohydrat og 26 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Vaffelkjeks?

250 g Vaffelkjeks inneholder 738 kcal, med 14 g protein, 95 g karbohydrat og 33 g fett.

Kilde: BLS (Germany) D621200 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert