Vit hva du har på tallerkenen

Vaffel

Kalorier og næringsinnhold

av sandkakedeig

517

kalorierkcal per 100 g

Protein9,3 g

Karbo45 g

Fett33 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	517	9,3 g	45 g	33 g
50 g	50 g	259	4,6 g	23 g	17 g
150 g	150 g	776	14 g	67 g	49 g
200 g	200 g	1034	19 g	90 g	66 g
250 g	250 g	1293	23 g	112 g	82 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Vaffel?

100 g Vaffel inneholder 517 kcal, med 9,3 g protein, 45 g karbohydrat og 33 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Vaffel?

50 g Vaffel inneholder 259 kcal, med 4,6 g protein, 23 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Vaffel?

150 g Vaffel inneholder 776 kcal, med 14 g protein, 67 g karbohydrat og 49 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Vaffel?

200 g Vaffel inneholder 1034 kcal, med 19 g protein, 90 g karbohydrat og 66 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Vaffel?

250 g Vaffel inneholder 1293 kcal, med 23 g protein, 112 g karbohydrat og 82 g fett.

Kilde: BLS (Germany) D623100 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert