Vit hva du har på tallerkenen
Skinkevaffel
Kalorier og næringsinnhold
kakerøre
334
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Karbo27 g
Fett19 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 334 kcal —
- Protein 12 g 25%
- Karbohydrat 27 g 10%
- Fett 19 g 24%
- Mettet fett 11 g 54%
- Fiber 2 g 7%
- Sukkerarter 0,9 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 12 g | 27 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 6,2 g | 14 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 19 g | 41 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 25 g | 55 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 31 g | 68 g | 47 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Skinkevaffel
Hvor mange kalorier er det i 100 g Skinkevaffel?
100 g Skinkevaffel inneholder 334 kcal, med 12 g protein, 27 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Skinkevaffel?
50 g Skinkevaffel inneholder 167 kcal, med 6,2 g protein, 14 g karbohydrat og 9,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Skinkevaffel?
150 g Skinkevaffel inneholder 501 kcal, med 19 g protein, 41 g karbohydrat og 28 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Skinkevaffel?
200 g Skinkevaffel inneholder 668 kcal, med 25 g protein, 55 g karbohydrat og 38 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Skinkevaffel?
250 g Skinkevaffel inneholder 835 kcal, med 31 g protein, 68 g karbohydrat og 47 g fett.
Kilde: BLS (Germany) D623400 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert