Vit hva du har på tallerkenen
Tomatris
Kalorier og næringsinnhold
med olivenolje
129
kalorierkcal per 100 g
Protein2 g
Karbo20 g
Fett4,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 129 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbohydrat 20 g 7%
- Fett 4,2 g 5%
- Mettet fett 0,6 g 3%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sukkerarter 1,7 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 2 g | 20 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1 g | 10 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 3 g | 30 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 4 g | 40 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 5 g | 50 g | 11 g |
Lignende matvarer
- Ris med tomaterstuet98 kcal / 100 g
- Ris med gulrotmed olivenolje127 kcal / 100 g
- Tomatpilaffhjemmelaget147 kcal / 100 g
- Hvit ris med tomater eller tomatsausfettinnhold ikke oppgitt107 kcal / 100 g
- Fylte tomatermed ris212 kcal / 100 g
- Brun ris med tomater eller tomatsausfettinnhold ikke oppgitt105 kcal / 100 g
- Tomatsuppejevnet med ris49 kcal / 100 g
- Tomatsalatmed olivenolje, med salt98 kcal / 100 g
Spørsmål om Tomatris
Hvor mange kalorier er det i 100 g Tomatris?
100 g Tomatris inneholder 129 kcal, med 2 g protein, 20 g karbohydrat og 4,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Tomatris?
50 g Tomatris inneholder 65 kcal, med 1 g protein, 10 g karbohydrat og 2,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Tomatris?
150 g Tomatris inneholder 194 kcal, med 3 g protein, 30 g karbohydrat og 6,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Tomatris?
200 g Tomatris inneholder 258 kcal, med 4 g protein, 40 g karbohydrat og 8,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Tomatris?
250 g Tomatris inneholder 323 kcal, med 5 g protein, 50 g karbohydrat og 11 g fett.
Kilde: portfir 407 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
