Vit hva du har på tallerkenen
Tofuwok med nudler
Kalorier og næringsinnhold
industrielt produsert
154
kalorierkcal per 100 g
Protein7,6 g
Karbo14 g
Fett6,8 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 154 kcal —
- Protein 7,6 g 15%
- Karbohydrat 14 g 5%
- Fett 6,8 g 9%
- Mettet fett 1,2 g 6%
- Fiber 2 g 7%
- Sukkerarter 3,1 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 7,6 g | 14 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 3,8 g | 7,1 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 11 g | 21 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 15 g | 28 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 19 g | 36 g | 17 g |
Lignende matvarer
- Tofuwokindustrielt produsert163 kcal / 100 g
- Wok med grønnsaker og nudlerindustrielt fremstilt109 kcal / 100 g
- Wokstekt kylling med nudlerkommersielt produkt149 kcal / 100 g
- Wokstekte nudler med svinekjøttkommersiell153 kcal / 100 g
- Wok med storfekjøtt og nudlerkommersiell150 kcal / 100 g
- Ferdigrett med tofumed ris/pasta146 kcal / 100 g
- Wokstekt kylling med nøtterkommersielt produkt178 kcal / 100 g
Spørsmål om Tofuwok med nudler
Hvor mange kalorier er det i 100 g Tofuwok med nudler?
100 g Tofuwok med nudler inneholder 154 kcal, med 7,6 g protein, 14 g karbohydrat og 6,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Tofuwok med nudler?
50 g Tofuwok med nudler inneholder 77 kcal, med 3,8 g protein, 7,1 g karbohydrat og 3,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Tofuwok med nudler?
150 g Tofuwok med nudler inneholder 231 kcal, med 11 g protein, 21 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Tofuwok med nudler?
200 g Tofuwok med nudler inneholder 308 kcal, med 15 g protein, 28 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Tofuwok med nudler?
250 g Tofuwok med nudler inneholder 385 kcal, med 19 g protein, 36 g karbohydrat og 17 g fett.
Kilde: ausnut F010793 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert