Vit hva du har på tallerkenen

Sweet potato, steamed (without addition of salt)

Kalorier og næringsinnhold

kalorierkcal per 100 g

Protein1,6 g

Karbo17 g

Fett0,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	81	1,6 g	17 g	0,1 g
50 g	50 g	41	0,8 g	8,6 g	0,1 g
150 g	150 g	122	2,4 g	26 g	0,2 g
200 g	200 g	162	3,2 g	34 g	0,2 g
250 g	250 g	203	4 g	43 g	0,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sweet potato, steamed (without addition of salt)?

100 g Sweet potato, steamed (without addition of salt) inneholder 81 kcal, med 1,6 g protein, 17 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sweet potato, steamed (without addition of salt)?

50 g Sweet potato, steamed (without addition of salt) inneholder 41 kcal, med 0,8 g protein, 8,6 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sweet potato, steamed (without addition of salt)?

150 g Sweet potato, steamed (without addition of salt) inneholder 122 kcal, med 2,4 g protein, 26 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sweet potato, steamed (without addition of salt)?

200 g Sweet potato, steamed (without addition of salt) inneholder 162 kcal, med 3,2 g protein, 34 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sweet potato, steamed (without addition of salt)?

250 g Sweet potato, steamed (without addition of salt) inneholder 203 kcal, med 4 g protein, 43 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Kilde: Swiss FSVO 13407 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert