Vit hva du har på tallerkenen
Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt)
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 75 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbohydrat 16 g 6%
- Fett 0,1 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 2,1 g 8%
- Sukkerarter 0,7 g —
- Natrium 0,9 mg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 2 g | 16 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1 g | 7,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 3 g | 23 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 4 g | 31 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 5 g | 39 g | 0,3 g |
Lignende matvarer
- Sweet potato81 kcal / 100 g
- Potatoe with skin100 kcal / 100 g
- Potato new with skin66 kcal / 100 g
- Sweet potato100 kcal / 100 g
- Manioc tuber147 kcal / 100 g
- Potato flesh & skin waxy drained54 kcal / 100 g
- Mashed potatoes prepared91 kcal / 100 g
- Mashed potatoes prepared138 kcal / 100 g
- Root and tuber vegetables42 kcal / 100 g
- Green pea99 kcal / 100 g
Spørsmål om Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt)
Hvor mange kalorier er det i 100 g Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt)?
100 g Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt) inneholder 75 kcal, med 2 g protein, 16 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt)?
50 g Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt) inneholder 38 kcal, med 1 g protein, 7,8 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt)?
150 g Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt) inneholder 113 kcal, med 3 g protein, 23 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt)?
200 g Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt) inneholder 150 kcal, med 4 g protein, 31 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt)?
250 g Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt) inneholder 188 kcal, med 5 g protein, 39 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Kilde: Swiss FSVO 1057 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert