Vit hva du har på tallerkenen

Sushirull

Kalorier og næringsinnhold

med crabstick, agurk

147
kalorierkcal per 100 g
Protein4,4 g
Karbo30 g
Fett0,4 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 147 kcal —
  • Protein 4,4 g 9%
  • Karbohydrat 30 g 11%
  • Fett 0,4 g 1%
  • Mettet fett 0 g 0%
  • Fiber 0,9 g 3%
  • Sukkerarter 4,6 g —

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1474,4 g30 g0,4 g
50 g50 g742,2 g15 g0,2 g
150 g150 g2216,6 g45 g0,6 g
200 g200 g2948,8 g60 g0,8 g
250 g250 g36811 g76 g1 g

Spørsmål om Sushirull

Hva er forskjellen på en sushirull og maki?

Maki er en type sushirull: ris og fyll rulles inn i nori, som regel med en bambusmatte. Ordet «sushirull» brukes også om ruller med andre former eller ingredienser, som California-rull.

Hvordan får du sushirisen til å henge sammen i en sushirull?

Skyll risen flere ganger til skyllevannet er nesten klart, og kok den etter anvisningen på pakken. Vend inn riseddikblanding mens risen er varm, og la den kjølne til lunken før du ruller; avkjølt, hard ris er vanskeligere å forme.

Hvordan ruller du sushiruller uten at de faller fra hverandre?

Legg nori på en bambusmatte med den blanke siden ned, og fordel et tynt lag ris med fuktige fingre. Legg fyllet i en smal stripe, rull fast fra kanten nærmest deg, og fukt den frie nori-kanten så den fester seg.

Hvor lenge kan sushiruller oppbevares?

Sushiruller smaker best nylagde. Sett rester med fisk raskt i kjøleskap i en lukket beholder, og spis dem samme dag; risen blir fort tørr og hard når den står kaldt.

Hva passer godt i en sushirull?

Prøv laks eller agurk sammen med avokado, vårløk eller kremost. Soyasaus, syltet ingefær og wasabi serveres ofte ved siden av, mens sesamfrø gir litt sprøhet.

Kan du lage sushirull med vanlig ris?

Kortkornet ris med mye stivelse fungerer best fordi den kleber når den er kokt. Langkornet ris blir løsere og gjør rullen vanskeligere å skjære pent.

Er det trygt å lage sushirull med rå fisk hjemme?

Bruk fisk som er beregnet på å spises rå, og hold den kald mens du lager maten. Rå fisk kan inneholde parasitter; vanlig fersk fisk er ikke automatisk egnet til sushi.

Kilde: slv 1366 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert