Vit hva du har på tallerkenen
Soppsaus
Kalorier og næringsinnhold
av hvit grunnsaus
72
kalorierkcal per 100 g
Protein1,7 g
Karbo3,8 g
Fett5,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 72 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Karbohydrat 3,8 g 1%
- Fett 5,2 g 7%
- Mettet fett 3 g 15%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sukkerarter 1,4 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 1,7 g | 3,8 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,9 g | 1,9 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 2,6 g | 5,7 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 3,4 g | 7,5 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 4,3 g | 9,4 g | 13 g |
Lignende matvarer
- Ris med soppsausav lys grunnsaus95 kcal / 100 g
- Eggfrikassé med soppsausav lys grunnsaus107 kcal / 100 g
- Tomat- og soppsaushjemmelaget46 kcal / 100 g
- Sjampinjongsausav mørk basissaus72 kcal / 100 g
- Sjampinjongsaus med hvitvinav brun grunnsaus62 kcal / 100 g
- Sjampinjongi hvit jevnet saus166 kcal / 100 g
- Grønnsakssausav hvit basissaus44 kcal / 100 g
- Blåskjellsausav lys grunnsaus65 kcal / 100 g
- Hvit sausmed buljong og fløte103 kcal / 100 g
- Sennepssausav lys grunnsaus75 kcal / 100 g
Spørsmål om Soppsaus
Hvor mange kalorier er det i 100 g Soppsaus?
100 g Soppsaus inneholder 72 kcal, med 1,7 g protein, 3,8 g karbohydrat og 5,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Soppsaus?
50 g Soppsaus inneholder 36 kcal, med 0,9 g protein, 1,9 g karbohydrat og 2,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Soppsaus?
150 g Soppsaus inneholder 108 kcal, med 2,6 g protein, 5,7 g karbohydrat og 7,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Soppsaus?
200 g Soppsaus inneholder 144 kcal, med 3,4 g protein, 7,5 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Soppsaus?
250 g Soppsaus inneholder 180 kcal, med 4,3 g protein, 9,4 g karbohydrat og 13 g fett.
Kilde: BLS (Germany) X322163 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert