Vit hva du har på tallerkenen
Sjampinjongsaus
Kalorier og næringsinnhold
av mørk basissaus
72
kalorierkcal per 100 g
Protein1,7 g
Karbo5,4 g
Fett4,8 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 72 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Karbohydrat 5,4 g 2%
- Fett 4,8 g 6%
- Mettet fett 0,4 g 2%
- Fiber 0,7 g 3%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 1,7 g | 5,4 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,9 g | 2,7 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 2,6 g | 8 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 3,4 g | 11 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 4,3 g | 13 g | 12 g |
Lignende matvarer
- Sjampinjongsaus med hvitvinav brun grunnsaus62 kcal / 100 g
- Soppsausav brun grunnsaus75 kcal / 100 g
- Sjampinjonger i urtesausstuet, i urtesaus laget av lys grunnsaus54 kcal / 100 g
- Sjampinjongi hvit jevnet saus166 kcal / 100 g
- Sjampinjonger i fløtesausstuet, i lys grunnsaus, med fløte76 kcal / 100 g
- Sjampinjongsuppeav ferske sjampinjonger40 kcal / 100 g
- Løksausav brun grunnsaus67 kcal / 100 g
- Ris med soppsausav lys grunnsaus95 kcal / 100 g
- Baconsausfra brun grunningenssaus85 kcal / 100 g
- Champignonragoutgratengert202 kcal / 100 g
Spørsmål om Sjampinjongsaus
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sjampinjongsaus?
100 g Sjampinjongsaus inneholder 72 kcal, med 1,7 g protein, 5,4 g karbohydrat og 4,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sjampinjongsaus?
50 g Sjampinjongsaus inneholder 36 kcal, med 0,9 g protein, 2,7 g karbohydrat og 2,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sjampinjongsaus?
150 g Sjampinjongsaus inneholder 108 kcal, med 2,6 g protein, 8 g karbohydrat og 7,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sjampinjongsaus?
200 g Sjampinjongsaus inneholder 144 kcal, med 3,4 g protein, 11 g karbohydrat og 9,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sjampinjongsaus?
250 g Sjampinjongsaus inneholder 180 kcal, med 4,3 g protein, 13 g karbohydrat og 12 g fett.
Kilde: BLS (Germany) X332263 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert