Vit hva du har på tallerkenen

Sjampinjongsaus

Kalorier og næringsinnhold

hjemmelaget

129

kalorierkcal per 100 g

Protein2,1 g

Karbo4,7 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	129	2,1 g	4,7 g	11 g
50 g	50 g	65	1,1 g	2,4 g	5,6 g
150 g	150 g	194	3,2 g	7,1 g	17 g
200 g	200 g	258	4,2 g	9,4 g	22 g
250 g	250 g	323	5,3 g	12 g	28 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sjampinjongsaus?

100 g Sjampinjongsaus inneholder 129 kcal, med 2,1 g protein, 4,7 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sjampinjongsaus?

50 g Sjampinjongsaus inneholder 65 kcal, med 1,1 g protein, 2,4 g karbohydrat og 5,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sjampinjongsaus?

150 g Sjampinjongsaus inneholder 194 kcal, med 3,2 g protein, 7,1 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sjampinjongsaus?

200 g Sjampinjongsaus inneholder 258 kcal, med 4,2 g protein, 9,4 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sjampinjongsaus?

250 g Sjampinjongsaus inneholder 323 kcal, med 5,3 g protein, 12 g karbohydrat og 28 g fett.

Kilde: slv 459 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert