Vit hva du har på tallerkenen
Sjokoladekake
Kalorier og næringsinnhold
naturlig glutenfri, melkefri
355
kalorierkcal per 100 g
Protein3,6 g
Karbo54 g
Fett13 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 355 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Karbohydrat 54 g 20%
- Fett 13 g 17%
- Mettet fett 3,7 g 19%
- Fiber 3,6 g 13%
- Sukkerarter 32 g —
- Natrium 228 mg 10%
- Kolesterol 48,5 mg 16%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 165 µg 18%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 4 µg 20%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Vitamin K 6,6 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,65 mg 4%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 14,2 µg 4%
- Vitamin B12 0,29 µg 12%
Mineraler
- Kalsium 152 mg 12%
- Jern 0,94 mg 5%
- Magnesium 28,3 mg 7%
- Fosfor 180 mg 14%
- Kalium 136 mg 3%
- Sink 0,58 mg 5%
- Kobber 0,07 mg 7%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selen 6,8 µg 12%
- Jod 10,2 µg 7%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 3,6 g | 54 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 1,8 g | 27 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 5,4 g | 81 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 7,3 g | 108 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 9,1 g | 135 g | 33 g |
Lignende matvarer
- Klissete sjokoladekakemed smør, uten mel, naturlig glutenfri454 kcal / 100 g
- Sjokoladekake med klissete kjerneglutenfri398 kcal / 100 g
- Mørk sjokoladekakehjemmelaget, uten glasur484 kcal / 100 g
- Sjokoladerullekakekake, naturlig glutenfri276 kcal / 100 g
- Mokkakakeglutenfri375 kcal / 100 g
- Sjokolademudcake442 kcal / 100 g
- Sjokoladekjeks med biternaturlig glutenfri471 kcal / 100 g
- Gulrotkakemed topping av sjokolade og kokosmelk, uten gluten og laktose, hjemmelaget393 kcal / 100 g
- Jaffa-kakenaturlig glutenfri371 kcal / 100 g
- Sjokoladesandwichkjeksnaturlig glutenfri464 kcal / 100 g
Spørsmål om Sjokoladekake
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sjokoladekake?
100 g Sjokoladekake inneholder 355 kcal, med 3,6 g protein, 54 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sjokoladekake?
50 g Sjokoladekake inneholder 178 kcal, med 1,8 g protein, 27 g karbohydrat og 6,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sjokoladekake?
150 g Sjokoladekake inneholder 533 kcal, med 5,4 g protein, 81 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sjokoladekake?
200 g Sjokoladekake inneholder 710 kcal, med 7,3 g protein, 108 g karbohydrat og 26 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sjokoladekake?
250 g Sjokoladekake inneholder 888 kcal, med 9,1 g protein, 135 g karbohydrat og 33 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 32723 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
