Vit hva du har på tallerkenen

Saltet ørret

Kalorier og næringsinnhold

137

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Karbo0 g

Fett5,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	137	21 g	5,5 g
50 g	50 g	69	11 g	2,8 g
150 g	150 g	206	32 g	8,3 g
200 g	200 g	274	42 g	11 g
250 g	250 g	343	53 g	14 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Saltet ørret?

100 g Saltet ørret inneholder 137 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 5,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Saltet ørret?

50 g Saltet ørret inneholder 69 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 2,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Saltet ørret?

150 g Saltet ørret inneholder 206 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 8,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Saltet ørret?

200 g Saltet ørret inneholder 274 kcal, med 42 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Saltet ørret?

250 g Saltet ørret inneholder 343 kcal, med 53 g protein, 0 g karbohydrat og 14 g fett.

Kilde: BLS (Germany) T422400 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert