Vit hva du har på tallerkenen
Riskaker
Kalorier og næringsinnhold
saltet
372
kalorierkcal per 100 g
Protein8,1 g
Karbo76 g
Fett2,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 372 kcal —
- Protein 8,1 g 16%
- Karbohydrat 76 g 28%
- Fett 2,9 g 4%
- Mettet fett 0,5 g 2%
- Fiber 3,7 g 13%
- Sukkerarter 0,4 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 8,1 g | 77 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 4,1 g | 38 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 12 g | 115 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 16 g | 153 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 20 g | 191 g | 7,2 g |
Lignende matvarer
- Puffede riskakernaturell, med (hav)salt392 kcal / 100 g
- Riskaker med brun ris og bokhveteusaltet380 kcal / 100 g
- Flerkorn riskaker med brun risusaltet387 kcal / 100 g
- Riskaker med brun ris og mais385 kcal / 100 g
- Riskake av puffet risnaturell, uten salt390 kcal / 100 g
- Maisvaflersaltet389 kcal / 100 g
- Riskakemed salt340 kcal / 100 g
- Puffede maiskakernaturell, med salt385 kcal / 100 g
- Naturell riskjekssalt389 kcal / 100 g
- Brun riskjekssalt, alle smaker383 kcal / 100 g
Spørsmål om Riskaker
Hvor mange kalorier er det i 100 g Riskaker?
100 g Riskaker inneholder 372 kcal, med 8,1 g protein, 77 g karbohydrat og 2,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Riskaker?
50 g Riskaker inneholder 186 kcal, med 4,1 g protein, 38 g karbohydrat og 1,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Riskaker?
150 g Riskaker inneholder 558 kcal, med 12 g protein, 115 g karbohydrat og 4,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Riskaker?
200 g Riskaker inneholder 744 kcal, med 16 g protein, 153 g karbohydrat og 5,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Riskaker?
250 g Riskaker inneholder 930 kcal, med 20 g protein, 191 g karbohydrat og 7,2 g fett.
Kilde: BLS (Germany) C532800 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert