Vit hva du har på tallerkenen
Reker med poteter og grønnsaker
Kalorier og næringsinnhold
uten salt
62
kalorierkcal per 100 g
Protein8 g
Karbo2,7 g
Fett1,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 62 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbohydrat 2,7 g 1%
- Fett 1,9 g 2%
- Fiber 1,2 g 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 8 g | 2,7 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 4 g | 1,4 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 12 g | 4,1 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 16 g | 5,4 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 20 g | 6,8 g | 4,7 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Reker med poteter og grønnsaker
Hvor mange kalorier er det i 100 g Reker med poteter og grønnsaker?
100 g Reker med poteter og grønnsaker inneholder 62 kcal, med 8 g protein, 2,7 g karbohydrat og 1,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Reker med poteter og grønnsaker?
50 g Reker med poteter og grønnsaker inneholder 31 kcal, med 4 g protein, 1,4 g karbohydrat og 0,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Reker med poteter og grønnsaker?
150 g Reker med poteter og grønnsaker inneholder 93 kcal, med 12 g protein, 4,1 g karbohydrat og 2,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Reker med poteter og grønnsaker?
200 g Reker med poteter og grønnsaker inneholder 124 kcal, med 16 g protein, 5,4 g karbohydrat og 3,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Reker med poteter og grønnsaker?
250 g Reker med poteter og grønnsaker inneholder 155 kcal, med 20 g protein, 6,8 g karbohydrat og 4,7 g fett.
Kilde: tbca BRC0289E · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
