Vit hva du har på tallerkenen
puré av svisker
Kalorier og næringsinnhold
babymat, uten vitamin C
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 100 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohydrat 21 g 8%
- Fett 0,2 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 2,7 g 10%
- Sukkerarter 14 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,55 mg 4%
- Vitamin K 22,1 µg 18%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 0,72 mg 5%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 3,7 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 21 mg 2%
- Jern 0,4 mg 2%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 30 mg 2%
- Kalium 306 mg 7%
- Sink 0,2 mg 2%
- Kobber 0,16 mg 18%
- Selen 0,8 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 1 g | 21 g | 0,2 g |
| 1 porsjon | 15 g | 15 | 0,2 g | 3,1 g | 0 g |
| 2 porsjoner | 30 g | 30 | 0,3 g | 6,2 g | 0,1 g |
| ½ porsjon | 7,5 g | 8 | 0,1 g | 1,6 g | 0 g |
| 3 porsjoner | 45 g | 45 | 0,5 g | 9,4 g | 0,1 g |
| 4 porsjoner | 60 g | 60 | 0,6 g | 13 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 0,5 g | 10 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 1,5 g | 31 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 2 g | 42 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 2,5 g | 52 g | 0,5 g |
Lignende matvarer
- Babymat svisker med tapiocafrukt, uten askorsyre, puré69 kcal / 100 g
- Babymat sviskerfrukt, på glass79 kcal / 100 g
- Puré med plommer og tapioka for babyfrukt, uten askorbinsyre, puré71 kcal / 100 g
- Svisker bananer og ris purébarnemat57 kcal / 100 g
- Puré med pære for babyfrukt, puré42 kcal / 100 g
- Purert rødbete for babymatgrønnsaker, rødbeter, purert34 kcal / 100 g
- Purert gulrot for babymatgrønnsaker, gulrøtter, purert26 kcal / 100 g
- Fruktdessert for babybabyfood, uten askorbinsyre, purert59 kcal / 100 g
- Sviske- og appelsinjuice for babyBarnemat, juice, sviske og appelsin70 kcal / 100 g
- Gresskar barnematBarnemat, grønnsaker, squash, puré28 kcal / 100 g
Spørsmål om puré av svisker
Hvor mange kalorier er det i 100 g puré av svisker?
100 g puré av svisker inneholder 100 kcal, med 1 g protein, 21 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (15 g) puré av svisker?
1 porsjon (15 g) puré av svisker inneholder 15 kcal, med 0,2 g protein, 3,1 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (30 g) puré av svisker?
2 porsjoner (30 g) puré av svisker inneholder 30 kcal, med 0,3 g protein, 6,2 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (7,5 g) puré av svisker?
½ porsjon (7,5 g) puré av svisker inneholder 8 kcal, med 0,1 g protein, 1,6 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (45 g) puré av svisker?
3 porsjoner (45 g) puré av svisker inneholder 45 kcal, med 0,5 g protein, 9,4 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (60 g) puré av svisker?
4 porsjoner (60 g) puré av svisker inneholder 60 kcal, med 0,6 g protein, 13 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g puré av svisker?
50 g puré av svisker inneholder 50 kcal, med 0,5 g protein, 10 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g puré av svisker?
150 g puré av svisker inneholder 150 kcal, med 1,5 g protein, 31 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 171340 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
