Vit hva du har på tallerkenen
Potetmos med cheddar og brokkoli for barn
Kalorier og næringsinnhold
Babymat, potetmos med cheddar og brokkoli, småbarn
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 48 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Karbohydrat 6,3 g 2%
- Fett 1,5 g 2%
- Mettet fett 0,9 g 4%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sukkerarter 1,2 g —
- Natrium 176 mg 8%
- Kolesterol 4 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 1,5 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 8,1 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,42 mg 3%
- Pantotensyre (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Kolin 5,8 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 20 mg 2%
- Jern 0,16 mg 1%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 24 mg 2%
- Kalium 118 mg 3%
- Sink 0,16 mg 1%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,06 mg 2%
- Selen 0,5 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1,1 g | 6,3 g | 1,5 g |
| 1 porsjon | 170 g | 82 | 1,9 g | 11 g | 2,5 g |
| 2 porsjoner | 340 g | 163 | 3,8 g | 21 g | 5 g |
| ½ porsjon | 85 g | 41 | 0,9 g | 5,3 g | 1,2 g |
| 3 porsjoner | 510 g | 245 | 5,7 g | 32 g | 7,5 g |
| 4 porsjoner | 680 g | 326 | 7,5 g | 43 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,6 g | 3,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 1,7 g | 9,4 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 2,2 g | 13 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 2,8 g | 16 g | 3,7 g |
Lignende matvarer
- Babymat med brokkoli og potet med ostbabymat, grønnsaker, på glass, brokkoli og potet med ost50 kcal / 100 g
- Barnemat middag potet og brokkoli fra 4 mndi glass, fra 4 mnd80 kcal / 100 g
- Makaroni med ost for småbarnBarnemat, makaroni og ost, småbarn82 kcal / 100 g
- Babymat med broccoli og kyllingjunior62 kcal / 100 g
- Barnemat eple og søtpotetfrukt og grønnsak64 kcal / 100 g
- Storfe med grønnsaker for småbarnBarnemat, kjøtt, storfe med grønnsaker, småbarn69 kcal / 100 g
Spørsmål om Potetmos med cheddar og brokkoli for barn
Hvor mange kalorier er det i 100 g Potetmos med cheddar og brokkoli for barn?
100 g Potetmos med cheddar og brokkoli for barn inneholder 48 kcal, med 1,1 g protein, 6,3 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (170 g) Potetmos med cheddar og brokkoli for barn?
1 porsjon (170 g) Potetmos med cheddar og brokkoli for barn inneholder 82 kcal, med 1,9 g protein, 11 g karbohydrat og 2,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (340 g) Potetmos med cheddar og brokkoli for barn?
2 porsjoner (340 g) Potetmos med cheddar og brokkoli for barn inneholder 163 kcal, med 3,8 g protein, 21 g karbohydrat og 5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (85 g) Potetmos med cheddar og brokkoli for barn?
½ porsjon (85 g) Potetmos med cheddar og brokkoli for barn inneholder 41 kcal, med 0,9 g protein, 5,3 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (510 g) Potetmos med cheddar og brokkoli for barn?
3 porsjoner (510 g) Potetmos med cheddar og brokkoli for barn inneholder 245 kcal, med 5,7 g protein, 32 g karbohydrat og 7,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (680 g) Potetmos med cheddar og brokkoli for barn?
4 porsjoner (680 g) Potetmos med cheddar og brokkoli for barn inneholder 326 kcal, med 7,5 g protein, 43 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Potetmos med cheddar og brokkoli for barn?
50 g Potetmos med cheddar og brokkoli for barn inneholder 24 kcal, med 0,6 g protein, 3,1 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Potetmos med cheddar og brokkoli for barn?
150 g Potetmos med cheddar og brokkoli for barn inneholder 72 kcal, med 1,7 g protein, 9,4 g karbohydrat og 2,2 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 170989 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
