Vit hva du har på tallerkenen

Plantebasert pølse med tofu

Kalorier og næringsinnhold

ikke vegansk, forpakket

133
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Karbo5 g
Fett7,2 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 133 kcal —
  • Protein 11 g 22%
  • Karbohydrat 5 g 2%
  • Fett 7,2 g 9%
  • Mettet fett 1,1 g 6%
  • Sukkerarter 1 g —
  • Natrium 405 mg 18%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 34,6 µg 4%
  • Vitamin K 20,4 µg 17%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,15 mg 1%
  • Pantotensyre (B5) 0,2 mg 4%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 28,3 µg 7%

Mineraler

  • Kalsium 120 mg 9%
  • Jern 1,4 mg 8%
  • Magnesium 41 mg 10%
  • Fosfor 130 mg 10%
  • Kalium 130 mg 3%
  • Sink 1 mg 9%
  • Kobber 0,22 mg 24%
  • Mangan 0,58 mg 25%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g13311 g5 g7,2 g
50 g50 g675,5 g2,5 g3,6 g
150 g150 g20017 g7,5 g11 g
200 g200 g26622 g9,9 g14 g
250 g250 g33328 g12 g18 g

Spørsmål om Plantebasert pølse med tofu

Hvor mange kalorier er det i 100 g Plantebasert pølse med tofu?

100 g Plantebasert pølse med tofu inneholder 133 kcal, med 11 g protein, 5 g karbohydrat og 7,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Plantebasert pølse med tofu?

50 g Plantebasert pølse med tofu inneholder 67 kcal, med 5,5 g protein, 2,5 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Plantebasert pølse med tofu?

150 g Plantebasert pølse med tofu inneholder 200 kcal, med 17 g protein, 7,5 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Plantebasert pølse med tofu?

200 g Plantebasert pølse med tofu inneholder 266 kcal, med 22 g protein, 9,9 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Plantebasert pølse med tofu?

250 g Plantebasert pølse med tofu inneholder 333 kcal, med 28 g protein, 12 g karbohydrat og 18 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 20338 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert