Vit hva du har på tallerkenen

Pilaff

Kalorier og næringsinnhold

med brasert kyllingbrystfilet og saus

152

kalorierkcal per 100 g

Protein8,1 g

Karbo17 g

Fett5,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	152	8,1 g	17 g	5,2 g
50 g	50 g	76	4,1 g	8,7 g	2,6 g
150 g	150 g	228	12 g	26 g	7,8 g
200 g	200 g	304	16 g	35 g	10 g
250 g	250 g	380	20 g	44 g	13 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pilaff?

100 g Pilaff inneholder 152 kcal, med 8,1 g protein, 17 g karbohydrat og 5,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pilaff?

50 g Pilaff inneholder 76 kcal, med 4,1 g protein, 8,7 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pilaff?

150 g Pilaff inneholder 228 kcal, med 12 g protein, 26 g karbohydrat og 7,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Pilaff?

200 g Pilaff inneholder 304 kcal, med 16 g protein, 35 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Pilaff?

250 g Pilaff inneholder 380 kcal, med 20 g protein, 44 g karbohydrat og 13 g fett.

Kilde: BLS (Germany) Y560723 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert