Vit hva du har på tallerkenen

Pilaff

Kalorier og næringsinnhold

serbisk, med kjøtt

191

kalorierkcal per 100 g

Protein6,9 g

Karbo14 g

Fett12 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	191	6,9 g	14 g	12 g
50 g	50 g	96	3,5 g	7 g	5,8 g
150 g	150 g	287	10 g	21 g	17 g
200 g	200 g	382	14 g	28 g	23 g
250 g	250 g	478	17 g	35 g	29 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pilaff?

100 g Pilaff inneholder 191 kcal, med 6,9 g protein, 14 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pilaff?

50 g Pilaff inneholder 96 kcal, med 3,5 g protein, 7 g karbohydrat og 5,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pilaff?

150 g Pilaff inneholder 287 kcal, med 10 g protein, 21 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Pilaff?

200 g Pilaff inneholder 382 kcal, med 14 g protein, 28 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Pilaff?

250 g Pilaff inneholder 478 kcal, med 17 g protein, 35 g karbohydrat og 29 g fett.

Kilde: BLS (Germany) X890733 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert