Vit hva du har på tallerkenen

Ostebéchamelsaus

Kalorier og næringsinnhold

122

kalorierkcal per 100 g

Protein4,9 g

Karbo4,8 g

Fett9,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	122	4,9 g	4,8 g	9,2 g
50 g	50 g	61	2,4 g	2,4 g	4,6 g
150 g	150 g	183	7,3 g	7,1 g	14 g
200 g	200 g	244	9,7 g	9,5 g	18 g
250 g	250 g	305	12 g	12 g	23 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Ostebéchamelsaus?

100 g Ostebéchamelsaus inneholder 122 kcal, med 4,9 g protein, 4,8 g karbohydrat og 9,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Ostebéchamelsaus?

50 g Ostebéchamelsaus inneholder 61 kcal, med 2,4 g protein, 2,4 g karbohydrat og 4,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Ostebéchamelsaus?

150 g Ostebéchamelsaus inneholder 183 kcal, med 7,3 g protein, 7,1 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Ostebéchamelsaus?

200 g Ostebéchamelsaus inneholder 244 kcal, med 9,7 g protein, 9,5 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Ostebéchamelsaus?

250 g Ostebéchamelsaus inneholder 305 kcal, med 12 g protein, 12 g karbohydrat og 23 g fett.

Kilde: BLS (Germany) X327143 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert