Vit hva du har på tallerkenen

Ost 10+

Kalorier og næringsinnhold

187

kalorierkcal per 100 g

Protein32 g

Karbo0,2 g

Fett6,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	187	32 g	0,2 g	6,4 g
50 g	50 g	94	16 g	0,1 g	3,2 g
150 g	150 g	281	48 g	0,3 g	9,6 g
200 g	200 g	374	64 g	0,4 g	13 g
250 g	250 g	468	81 g	0,5 g	16 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Ost 10+?

100 g Ost 10+ inneholder 187 kcal, med 32 g protein, 0,2 g karbohydrat og 6,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Ost 10+?

50 g Ost 10+ inneholder 94 kcal, med 16 g protein, 0,1 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Ost 10+?

150 g Ost 10+ inneholder 281 kcal, med 48 g protein, 0,3 g karbohydrat og 9,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Ost 10+?

200 g Ost 10+ inneholder 374 kcal, med 64 g protein, 0,4 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Ost 10+?

250 g Ost 10+ inneholder 468 kcal, med 81 g protein, 0,5 g karbohydrat og 16 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 2264 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert