Vit hva du har på tallerkenen

Oksefilet

Kalorier og næringsinnhold

stekt i ovnen med fett og salt

158

kalorierkcal per 100 g

Protein25 g

Karbo0 g

Fett6,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	158	25 g	6,2 g
50 g	50 g	79	13 g	3,1 g
150 g	150 g	237	38 g	9,4 g
200 g	200 g	316	51 g	13 g
250 g	250 g	395	64 g	16 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Oksefilet?

100 g Oksefilet inneholder 158 kcal, med 25 g protein, 0 g karbohydrat og 6,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Oksefilet?

50 g Oksefilet inneholder 79 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 3,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Oksefilet?

150 g Oksefilet inneholder 237 kcal, med 38 g protein, 0 g karbohydrat og 9,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Oksefilet?

200 g Oksefilet inneholder 316 kcal, med 51 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Oksefilet?

250 g Oksefilet inneholder 395 kcal, med 64 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Kilde: BLS (Germany) Y184412 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert