Vit hva du har på tallerkenen
Oksebog
Kalorier og næringsinnhold
uten fett, kokt, med søtpotet og gulrot, med olje, løk og hvitløk, uten salt
150
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Karbo4 g
Fett6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 150 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Karbohydrat 4 g 1%
- Fett 6 g 8%
- Fiber 0,9 g 3%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 20 g | 4 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 9,8 g | 2 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 29 g | 6 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 39 g | 8 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 49 g | 10 g | 15 g |
Lignende matvarer
- Brassert okseboguten fett, (med olje, løk og hvitløk), uten salt196 kcal / 100 g
- Biff av oksebogbenfri, kun avskjærbart magert, trimmet til 0" fett, alle klasser, kokt, grillet196 kcal / 100 g
- Storfeskulderuten fett, tilberedt, med poteter, erter og gulrøtter, med olje, løk og hvitløk, uten salt144 kcal / 100 g
- Bog av storfeuten fett, kokt, med tomatsaus, tomat, olje, løk og hvitløk, uten salt164 kcal / 100 g
- Høyrygg av storfeuten fett, kokt, med potet, uten salt166 kcal / 100 g
- Oksekjøttskulderuten fett, stekt, med soyaolje, med salt242 kcal / 100 g
- Storfeskankuten fett, tilberedt, med søtpotet og gulrot, med olje, løk og hvitløk, med salt243 kcal / 100 g
- Storfekjøtt fra boguten fett, stekt med soyaolje, saltet259 kcal / 100 g
- Forpart av storfekjøttuten fett, kokt, med potet og grønnsaker – gulrot, chayote, belgfrukter, med olje, løk og hvitløk, usaltet143 kcal / 100 g
- Kvernet storfekjøtt av bogtilberedt, med grønnsaker – gulrot, chayote og belg, med olje, løk og hvitløk, usaltet154 kcal / 100 g
Spørsmål om Oksebog
Hvor mange kalorier er det i 100 g Oksebog?
100 g Oksebog inneholder 150 kcal, med 20 g protein, 4 g karbohydrat og 6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Oksebog?
50 g Oksebog inneholder 75 kcal, med 9,8 g protein, 2 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Oksebog?
150 g Oksebog inneholder 225 kcal, med 29 g protein, 6 g karbohydrat og 9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Oksebog?
200 g Oksebog inneholder 300 kcal, med 39 g protein, 8 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Oksebog?
250 g Oksebog inneholder 375 kcal, med 49 g protein, 10 g karbohydrat og 15 g fett.
Kilde: tbca BRC0438F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
