Vit hva du har på tallerkenen

Mørk honningsopp

Kalorier og næringsinnhold

stekt uten fett, i panne

kalorierkcal per 100 g

Protein5,2 g

Karbo4,8 g

Fett1,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	62	5,2 g	4,8 g	1,1 g
50 g	50 g	31	2,6 g	2,4 g	0,6 g
150 g	150 g	93	7,8 g	7,2 g	1,7 g
200 g	200 g	124	10 g	9,6 g	2,2 g
250 g	250 g	155	13 g	12 g	2,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Mørk honningsopp?

100 g Mørk honningsopp inneholder 62 kcal, med 5,2 g protein, 4,8 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Mørk honningsopp?

50 g Mørk honningsopp inneholder 31 kcal, med 2,6 g protein, 2,4 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Mørk honningsopp?

150 g Mørk honningsopp inneholder 93 kcal, med 7,8 g protein, 7,2 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Mørk honningsopp?

200 g Mørk honningsopp inneholder 124 kcal, med 10 g protein, 9,6 g karbohydrat og 2,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Mørk honningsopp?

250 g Mørk honningsopp inneholder 155 kcal, med 13 g protein, 12 g karbohydrat og 2,8 g fett.

Kilde: BLS (Germany) K709182 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert