Vit hva du har på tallerkenen

Melkefløde

Kalorier og næringsinnhold

melk, uht, boksspray, 85% fløde

252
kalorierkcal per 100 g
Protein1,9 g
Karbo7,2 g
Fett24 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 252 kcal —
  • Protein 1,9 g 4%
  • Karbohydrat 7,2 g 3%
  • Fett 24 g 31%
  • Mettet fett 15 g 76%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 7,2 g —
  • Natrium 31 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 298 µg 33%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,3 µg 2%
  • Vitamin E 0,79 mg 5%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Pantotensyre (B5) 0,19 mg 4%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Biotin (B7) 1,7 µg 6%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 0,1 µg 4%

Mineraler

  • Kalsium 54 mg 4%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Fosfor 57 mg 5%
  • Kalium 107 mg 2%
  • Sink 0,2 mg 2%
  • Selen 1 µg 2%
  • Jod 11 µg 7%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g2521,9 g7,2 g24 g
50 g50 g1261 g3,6 g12 g
150 g150 g3782,9 g11 g36 g
200 g200 g5043,8 g14 g48 g
250 g250 g6304,8 g18 g61 g

Spørsmål om Melkefløde

Hvor mange kalorier er det i 100 g Melkefløde?

100 g Melkefløde inneholder 252 kcal, med 1,9 g protein, 7,2 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Melkefløde?

50 g Melkefløde inneholder 126 kcal, med 1 g protein, 3,6 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Melkefløde?

150 g Melkefløde inneholder 378 kcal, med 2,9 g protein, 11 g karbohydrat og 36 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Melkefløde?

200 g Melkefløde inneholder 504 kcal, med 3,8 g protein, 14 g karbohydrat og 48 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Melkefløde?

250 g Melkefløde inneholder 630 kcal, med 4,8 g protein, 18 g karbohydrat og 61 g fett.

Kilde: CoFID (UK) 12-338 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert