Vit hva du har på tallerkenen

Dobbeltfløte

Kalorier og næringsinnhold

fersk, inkludert Jersey-fløde

496
kalorierkcal per 100 g
Protein1,6 g
Karbo1,7 g
Fett54 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 496 kcal —
  • Protein 1,6 g 3%
  • Karbohydrat 1,7 g 1%
  • Fett 54 g 69%
  • Mettet fett 33 g 167%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 1,7 g —
  • Natrium 22 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 860 µg 96%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 0,3 µg 2%
  • Vitamin E 1,6 mg 11%
  • Vitamin K 6,4 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
  • Pantotensyre (B5) 0,23 mg 5%
  • Vitamin B6 0,01 mg 1%
  • Biotin (B7) 0,9 µg 3%
  • Folat (B9) 7 µg 2%
  • Vitamin B12 0,6 µg 25%

Mineraler

  • Kalsium 49 mg 4%
  • Jern 0,06 mg 0%
  • Magnesium 5 mg 1%
  • Fosfor 52 mg 4%
  • Kalium 65 mg 1%
  • Sink 0,2 mg 2%
  • Selen 3 µg 5%
  • Jod 35 µg 23%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g4961,6 g1,7 g54 g
50 g50 g2480,8 g0,9 g27 g
150 g150 g7442,4 g2,6 g81 g
200 g200 g9923,2 g3,4 g107 g
250 g250 g12404 g4,3 g134 g

Spørsmål om Dobbeltfløte

Hvor mange kalorier er det i 100 g Dobbeltfløte?

100 g Dobbeltfløte inneholder 496 kcal, med 1,6 g protein, 1,7 g karbohydrat og 54 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Dobbeltfløte?

50 g Dobbeltfløte inneholder 248 kcal, med 0,8 g protein, 0,9 g karbohydrat og 27 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Dobbeltfløte?

150 g Dobbeltfløte inneholder 744 kcal, med 2,4 g protein, 2,6 g karbohydrat og 81 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Dobbeltfløte?

200 g Dobbeltfløte inneholder 992 kcal, med 3,2 g protein, 3,4 g karbohydrat og 107 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Dobbeltfløte?

250 g Dobbeltfløte inneholder 1240 kcal, med 4 g protein, 4,3 g karbohydrat og 134 g fett.

Kilde: CoFID (UK) 12-334 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert