Vit hva du har på tallerkenen

Maniok

Kalorier og næringsinnhold

bakt

187

kalorierkcal per 100 g

Protein1,3 g

Karbo43 g

Fett0,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	187	1,3 g	43 g	0,3 g
50 g	50 g	94	0,6 g	22 g	0,1 g
150 g	150 g	281	1,9 g	65 g	0,4 g
200 g	200 g	374	2,6 g	86 g	0,6 g
250 g	250 g	468	3,2 g	108 g	0,7 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Maniok?

100 g Maniok inneholder 187 kcal, med 1,3 g protein, 43 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Maniok?

50 g Maniok inneholder 94 kcal, med 0,6 g protein, 22 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Maniok?

150 g Maniok inneholder 281 kcal, med 1,9 g protein, 65 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Maniok?

200 g Maniok inneholder 374 kcal, med 2,6 g protein, 86 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Maniok?

250 g Maniok inneholder 468 kcal, med 3,2 g protein, 108 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Kilde: BLS (Germany) K410162 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert