Vit hva du har på tallerkenen
M&M's sjokolade med peanøtt
Kalorier og næringsinnhold
godis
516
kalorierkcal per 100 g
Protein9,6 g
Karbo57 g
Fett26 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 516 kcal —
- Protein 9,6 g 19%
- Karbohydrat 57 g 21%
- Fett 26 g 34%
- Mettet fett 10 g 52%
- Fiber 3,7 g 13%
- Sukkerarter 51 g —
- Natrium 50 mg 2%
- Kolesterol 8 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 22 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,9 mg 19%
- Vitamin K 3 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 3,4 mg 21%
- Pantotensyre (B5) 0,63 mg 13%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 55 µg 14%
- Vitamin B12 0,32 µg 13%
- Kolin 37,3 mg 7%
Mineraler
- Kalsium 102 mg 8%
- Jern 1,2 mg 6%
- Magnesium 69 mg 16%
- Fosfor 190 mg 15%
- Kalium 347 mg 7%
- Sink 1,8 mg 16%
- Kobber 0,51 mg 56%
- Mangan 0,66 mg 29%
- Selen 4,1 µg 7%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 516 | 9,6 g | 57 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 258 | 4,8 g | 28 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 774 | 14 g | 85 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 1032 | 19 g | 114 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1290 | 24 g | 142 g | 65 g |
Lignende matvarer
- M&M's sjokolade med peanøttsmørgodis529 kcal / 100 g
- M&M's peanøttsmørsjokoladegodtericandies529 kcal / 100 g
- Mars Snackfood US M&M's sjokoladegodteri med mandlergodteri522 kcal / 100 g
- Mars Snackfood US M&M's sprøtt sjokoladegodterigodteri475 kcal / 100 g
- Peanøttsjokoladesukkerkonfekt, barer522 kcal / 100 g
- Peanøttsjokolade med sjokoldetrekksukkerkonfekt, barer538 kcal / 100 g
- Melkesjokolade med peanøtter552 kcal / 100 g
- Melkesjokoladeovertrukne peanøtter519 kcal / 100 g
- Peanøttertrukket i melkesjokolade568 kcal / 100 g
- Goobers sjokoladeübertrekkede peanøttergodteri, nestle512 kcal / 100 g
Spørsmål om M&M's sjokolade med peanøtt
Hvor mange kalorier er det i 100 g M&M's sjokolade med peanøtt?
100 g M&M's sjokolade med peanøtt inneholder 516 kcal, med 9,6 g protein, 57 g karbohydrat og 26 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g M&M's sjokolade med peanøtt?
50 g M&M's sjokolade med peanøtt inneholder 258 kcal, med 4,8 g protein, 28 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g M&M's sjokolade med peanøtt?
150 g M&M's sjokolade med peanøtt inneholder 774 kcal, med 14 g protein, 85 g karbohydrat og 39 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g M&M's sjokolade med peanøtt?
200 g M&M's sjokolade med peanøtt inneholder 1032 kcal, med 19 g protein, 114 g karbohydrat og 52 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g M&M's sjokolade med peanøtt?
250 g M&M's sjokolade med peanøtt inneholder 1290 kcal, med 24 g protein, 142 g karbohydrat og 65 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 4201 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
