Vit hva du har på tallerkenen

lammebog

Kalorier og næringsinnhold

mager, kokt

169

kalorierkcal per 100 g

Protein32 g

Karbo0 g

Fett4,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	169	32 g	4,5 g
50 g	50 g	85	16 g	2,2 g
150 g	150 g	254	49 g	6,7 g
200 g	200 g	338	65 g	8,9 g
250 g	250 g	423	81 g	11 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g lammebog?

100 g lammebog inneholder 169 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g lammebog?

50 g lammebog inneholder 85 kcal, med 16 g protein, 0 g karbohydrat og 2,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g lammebog?

150 g lammebog inneholder 254 kcal, med 49 g protein, 0 g karbohydrat og 6,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g lammebog?

200 g lammebog inneholder 338 kcal, med 65 g protein, 0 g karbohydrat og 8,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g lammebog?

250 g lammebog inneholder 423 kcal, med 81 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Kilde: BLS (Germany) U871132 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert