Vit hva du har på tallerkenen

Kremet spinat

Kalorier og næringsinnhold

130

kalorierkcal per 100 g

Protein2,7 g

Karbo1,9 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	130	2,7 g	1,9 g	11 g
50 g	50 g	65	1,4 g	1 g	5,6 g
150 g	150 g	195	4,1 g	2,9 g	17 g
200 g	200 g	260	5,4 g	3,8 g	22 g
250 g	250 g	325	6,8 g	4,8 g	28 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kremet spinat?

100 g Kremet spinat inneholder 130 kcal, med 2,7 g protein, 1,9 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kremet spinat?

50 g Kremet spinat inneholder 65 kcal, med 1,4 g protein, 1 g karbohydrat og 5,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kremet spinat?

150 g Kremet spinat inneholder 195 kcal, med 4,1 g protein, 2,9 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kremet spinat?

200 g Kremet spinat inneholder 260 kcal, med 5,4 g protein, 3,8 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kremet spinat?

250 g Kremet spinat inneholder 325 kcal, med 6,8 g protein, 4,8 g karbohydrat og 28 g fett.

Kilde: mvt 06.254 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert