Vit hva du har på tallerkenen

Kingfish

Kalorier og næringsinnhold

kokt

281

kalorierkcal per 100 g

Protein31 g

Karbo0 g

Fett17 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	281	31 g	17 g
50 g	50 g	141	16 g	8,7 g
150 g	150 g	422	47 g	26 g
200 g	200 g	562	63 g	35 g
250 g	250 g	703	78 g	44 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kingfish?

100 g Kingfish inneholder 281 kcal, med 31 g protein, 0 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kingfish?

50 g Kingfish inneholder 141 kcal, med 16 g protein, 0 g karbohydrat og 8,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kingfish?

150 g Kingfish inneholder 422 kcal, med 47 g protein, 0 g karbohydrat og 26 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kingfish?

200 g Kingfish inneholder 562 kcal, med 63 g protein, 0 g karbohydrat og 35 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kingfish?

250 g Kingfish inneholder 703 kcal, med 78 g protein, 0 g karbohydrat og 44 g fett.

Kilde: ausnut F004810 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert