Vit hva du har på tallerkenen

Kålrull

Kalorier og næringsinnhold

fylt med ris og skinke, stuet

113

kalorierkcal per 100 g

Protein4,8 g

Karbo7,5 g

Fett6,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	113	4,8 g	7,5 g	6,6 g
50 g	50 g	57	2,4 g	3,8 g	3,3 g
150 g	150 g	170	7,2 g	11 g	9,9 g
200 g	200 g	226	9,6 g	15 g	13 g
250 g	250 g	283	12 g	19 g	17 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kålrull?

100 g Kålrull inneholder 113 kcal, med 4,8 g protein, 7,5 g karbohydrat og 6,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kålrull?

50 g Kålrull inneholder 57 kcal, med 2,4 g protein, 3,8 g karbohydrat og 3,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kålrull?

150 g Kålrull inneholder 170 kcal, med 7,2 g protein, 11 g karbohydrat og 9,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kålrull?

200 g Kålrull inneholder 226 kcal, med 9,6 g protein, 15 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kålrull?

250 g Kålrull inneholder 283 kcal, med 12 g protein, 19 g karbohydrat og 17 g fett.

Kilde: BLS (Germany) X5A5000 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert