Vit hva du har på tallerkenen

Kålrabi

Kalorier og næringsinnhold

kalorierkcal per 100 g

Protein1,6 g

Karbo1,4 g

Fett0,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	16	1,6 g	1,4 g	0,4 g
50 g	50 g	8	0,8 g	0,7 g	0,2 g
150 g	150 g	24	2,4 g	2,1 g	0,5 g
200 g	200 g	32	3,2 g	2,8 g	0,7 g
250 g	250 g	40	4 g	3,5 g	0,9 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kålrabi?

100 g Kålrabi inneholder 16 kcal, med 1,6 g protein, 1,4 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kålrabi?

50 g Kålrabi inneholder 8 kcal, med 0,8 g protein, 0,7 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kålrabi?

150 g Kålrabi inneholder 24 kcal, med 2,4 g protein, 2,1 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kålrabi?

200 g Kålrabi inneholder 32 kcal, med 3,2 g protein, 2,8 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kålrabi?

250 g Kålrabi inneholder 40 kcal, med 4 g protein, 3,5 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Kilde: IFCT (India) D053 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert